Όσα πρέπει να ξέρω για τη διπολική διαταραχή
Η διπολική διαταραχή, μέχρι πρότινος γνωστή ως μανιοκατάθλιψη, είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τη διάθεση του ατόμου. Χαρακτηρίζεται από συχνές και απότομες αλλαγές στη διάθεση πηγαίνοντας από το ένα άκρο στο άλλο. Όσοι πάσχουν από διπολική διαταραχή, βιώνουν περιόδους που χαρακτηρίζονται ως καταθλιπτικές, με κύριο χαρακτηριστικό την κακή διάθεση και τον λήθαργο, ενώ από την άλλη μπορεί να βιώνουν περιόδους μανίας, στις οποίες αισθάνονται πολύ ανεβασμένοι ψυχολογικά και υπερκινητικοί. Ένας στους 100 θα διαγνωστεί με διπολική διαταραχή κάποια στιγμή στη ζωή του. Αυτό το ...
Διαβάστε περισσότεραΚοινωνική Φοβία: Τί είναι και πως αντιμετωπίζεται;
Η κοινωνική φοβία παρουσιάζεται περίπου στο 13% του πληθυσμού συνήθως στην παιδική και προεφηβική ηλικία αλλά σπάνια, μπορεί να κάνει την εμφάνισή της μετά τα 25 έτη. Αναφέρεται στον χρόνιο και επίμονο φόβο του ατόμου ότι θα γίνει ή είναι ήδη το επίκεντρο της κριτικής των άλλων ή ακόμα και το άτομο στο οποίο έχουν στρέψει τα βλέμματά τους όλοι. Τα άτομα που υποφέρουν από κοινωνική φοβία αισθάνονται συνεχώς ότι οι γύρω τους τους σχολιάζουν με αρνητικό τρόπο, κάτι που τελικά οδηγεί σε ...
Διαβάστε περισσότεραΔιαταραχή Κοινωνικού Άγχους
Η Κοινωνική Φοβία, ή αλλιώς η Διαταραχή Κοινωνικού Άγχους (ΔΚΑ) είναι μια ιδιαίτερα διαδεδομένη αγχώδης διαταραχή. Η Κοινωνική Φοβία διαφέρει από την απλή ντροπαλότητα ή συστολή που μπορεί να αισθάνεται κάποιος σε κοινωνικές καταστάσεις αλλά και κατά την επαφή του με άλλους ανθρώπους, καθώς το άτομο με ΔΚΑ βιώνει κατά πολύ εντονότερο άγχος, καταφεύγει σε αποφυγές και το άγχος του φαίνεται να μη μειώνεται με την σταδιακή έκθεσή του στο ερέθισμα. Πέρα από τα ψυχολογικά συμπτώματα υπάρχουν και διάφορα σωματικά συμπτώματα όπως εφίδρωση, ...
Διαβάστε περισσότεραΜήπως πάσχω από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή;
«Η ζωή μου είναι ένα μαρτύριο. Ζω με το πρόβλημα τα τελευταία 7 χρόνια… Πλένω καθημερινά τα χέρια μου 40 φορές. Ούτε μια λιγότερη, ούτε μια περισσότερη. Νιώθω ότι αν δεν το κάνω θα κολλήσω κάποιο μικρόβιο. Πολλές φορές τα χέρια μου ματώνουν από το πλύσιμο και τα καθαριστικά… Καταλαβαίνω ότι είμαι παράλογος αλλά δεν μπορώ να το σταματήσω… Χρειάζομαι βοήθεια» Αυτές ήταν οι πρώτες του λέξεις όταν κάθισε απέναντί μου. Ήταν ένας φανερά βασανισμένος άνθρωπος. Μετά από 45 λεπτά τα συμπεράσματα είχαν βγει. ...
Διαβάστε περισσότερα